Berichten

Stabiliteit vs mobiliteit: wederzijdse impact

Je kunt niet alleen mobiliteit of stabiliteit trainen. Je moet uiteindelijk bewegingspatronen trainen waarin beiden noodzakelijk zijn. Mobiliteit en stabiliteit (of beter: motorische controle) zijn belangrijke concepten om te begrijpen en mee te werken, maar tegenwoordig worden ze verlaagd tot hippe en foutief gebruikte termen. Als gevolg hiervan richten mensen zich op de kleine aspecten […]