Personal coaching
Personal training in Lokeren die verder gaat dan gewoon sporten.
Gerichte coaching voor wie écht resultaat wil: sterker worden, vet verliezen, pijnvrij bewegen
of beter presteren.
Geen standaard trainingsschema.
Wel een plan dat vertrekt vanuit jou.
Jouw lichaam, jouw doel en jouw beginsituatie.
ENCORE Coaching begeleidt je in de richting van je doelen. We starten met een intake en screening, brengen je beginsituatie in kaart en bouwen je training stapsgewijs op. Je progressie wordt opgevolgd en waar nodig sturen we bij. Werk aan jezelf en dit in onze private trainingsstudio te Lokeren.
Bij elk trainingstraject voorzien wij persoonlijk voedingsadvies. Leer jouw lichaam voeden op een verantwoorde en gezonde manier.
Onze klanten getuigen
“Fantastische begeleiding, vriendelijk en professioneel! Hier heb je pas mooie resultaten. Hier wordt getraind met een passie voor het vak!”
Nina De Wael
“De trainingen worden gegeven op maat van onze fysieke mogelijkheden en dat is ideaal voor ons als duo. De combinatie van doelgerichte spieroefeningen en praktische voedingstips geeft zichtbaar resultaat. En dat is wat we willen! “
Peggy Buysse en Luc Carlé
